作者: 陈楠 朝代: 宋代
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。
内外变，八转始还元。地带长垂主坎户，周行胎息贯天门。太始道方存。 纯一体，赤黑气常喷。丹火发时烧内景，冷泉涌处浴猴孙。神水赤龟吞。
形秀日，七转任飞腾。幽静深岩图宴坐，息无来往气坚凝。却粒着其能。 生成火，返本气澄清。九候浴时开地户，月中取火日求冰。五内换重新。
珠自右，紫电入丹城。内养婴儿成赤象，时逢五转采阳精。火自水中生。 烧鬼岳，紫电起峥嵘。随意嬉游寰海内，寐如砂碛卧长鲸。时序与偕行。
指途清溪里，左右唯深林。云蔽望乡处，雨愁为客心。 遇人多物役，听鸟时幽音。何必沧浪水，庶兹浣尘襟。
早与元妃慕至化，同跻灵岳访真仙。当时信有壶中景， 今日亲来洞里天。仪仗影空寥廓外，金丝声揭翠微巅。 惟惭未致华胥理，徒卜升平万万年。
暑雨飘已过，凉飙触幽衿。虚馆无喧尘，绿槐多昼阴。 俯视古苔积，仰聆早蝉吟。放卷一长想，闭门千里心。
