作者: 宋先生 朝代: 宋代
气随神，神随气。神气相随，透入泥丸里。长把金关牢锁闭。捉得金晶，暗地添欢喜。 下辛勤，须发志。十二时中，莫把工夫弃。阴尽阳全神出体。功行成时，名列神仙位。
虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。垆鼎烹煎火自然。日月炼为先。 认取坎离为造化，真气要还源。向已澄静坐内观。九转炼成丹。
因师传说朝元理，昼夜功勤。炼煅成真。偷得阴阳共半斤。 壶中天地何曾夜，四季长春。洞里光阴。交我如何与世论。
圣帝归梧野，躬来谒圣颜。旋登三径路，似陟九嶷山。 日照堆岚迥，云横积翠间。期修封禅礼，方俟再跻攀。
花里爱姚黄，琼苑旧曾相识。不道风流种在，又一枝倾国。 拟图遮断倚阑人，休教妄攀摘。其奈老来情减，负十分春色。
千寻绿嶂夹流溪，登眺因知海岳低。瀑布迸舂青石碎， 轮茵横翦翠峰齐。步黏苔藓龙桥滑，日闭烟罗鸟径迷。 莫道穹天无路到，此山便是碧云梯。